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	<title>Colomiers Cyclotourisme </title>
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		<title>Colomiers Cyclotourisme </title>
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<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du dimanche 30 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-30-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-30-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-28T12:55:36Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Pour ce dernier week-end estival, la m&#233;t&#233;o est superbe. Grand beau et peu de vent. Quatre sorties au programme&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/whatsapp_image_2026-08-23_at_10.32_34-c0cbd.jpg?1787921743' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : Philippe (philippe.deveaux9&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;gmail.com - 06 32 54 75 46)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 51 km&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/25064742&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/25064742&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : G&#233;rard (g-salvy&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;orange.fr &#8211; 06 30 48 58 54)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 66 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 390 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/25053409&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/25053409&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00/12h30&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie Longue &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;terminer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 89 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 518 m &lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/25053453&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/25053453&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h30 /13h&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Randonn&#233;e sur la journ&#233;e : 34&#232;me Randonn&#233;e des C&#244;teaux de Castanet&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;Parcours dans les c&#244;teaux du Lauragais avec 4 circuits (63, 78, 92 et 107 kms)&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 8h00 &#224; la Salle Lieu de d&#233;part : Salle des f&#234;tes de Vic &#224; &#224; Castanet-Tolosan. &lt;br class='autobr' /&gt;
Possibilit&#233;s de partir jusqu'&#224; 9h00. Retour jusqu'&#224; 15h00. Attention les parcours n'&#233;tant pas fl&#233;ch&#233;s, il est utile de t&#233;l&#233;charger les traces.&lt;br class='autobr' /&gt;
52 km &#8211; 555 m D + - &lt;br class='autobr' /&gt;
73 km &#8211; 897 m D +&lt;br class='autobr' /&gt;
97 km &#8211; 1228 m D +&lt;br class='autobr' /&gt;
116 km &#8211; 1772 m D +&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.ccc31.fr/wp-content/uploads/2026/08/4_CCC_RDC_reglement_20260830-avec-carte-des-parcours-2026.pdf&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.ccc31.fr/wp-content/uploads/2026/08/4_CCC_RDC_reglement_20260830-avec-carte-des-parcours-2026.pdf&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Calendrier 2026 2&#176;semestre.</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/calendrier-2026-2osemestre</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/calendrier-2026-2osemestre</guid>
		<dc:date>2026-08-24T15:49:48Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>G&#233;rard Salvy</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Fin d'ann&#233;e encore riche en manifestations.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-calendrier-2024-1o-semestre-" rel="directory"&gt;Calendrier 2026&lt;/a&gt;


		</description>


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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Soir&#233;e &#034;Voyage &#224; v&#233;lo&#034; - vendredi 11 septembre 2026 </title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/soiree-voyage-a-velo-vendredi-11-septembre-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/soiree-voyage-a-velo-vendredi-11-septembre-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-23T15:09:06Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;&#034;A v&#233;lo, au pays de Synbad le marin&#034; - un film de Nicole et Philippe&lt;br class='autobr' /&gt;
Voyage en terre d'Oman et des Emirats Arabes Unis.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Actualites-" rel="directory"&gt;Actualit&#233;s&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/affiche_oman_v1_fb-309ea.jpg?1787497773' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Dans le cadre de nos soir&#233;es d&#233;di&#233;es aux voyages &#224; v&#233;lo, nous organisons une soir&#233;e &#034;Voyage &#224; V&#233;lo&#034; dans la salle Pierre Satg&#233; &#224; Colomiers, le vendredi 11 septembre.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nicole et Philippe nous ferons revivre leur p&#233;riple de janvier-f&#233;vrier 2025&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#034;A v&#233;lo, au pays de Synbad le marin&#034;. &lt;br class='autobr' /&gt;
Voyage en terre d'Oman et des Emirats Arabes Unis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Une exposition photo sera &#233;galement mise en place dans la salle&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le lien pour vous donner envie d'en savoir plus :&lt;/p&gt;
&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:600px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.33%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/mwnmDVuIQh0/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22600%22%20height%3D%22338%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FmwnmDVuIQh0%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22A%20v%C3%A9lo%20sur%20les%20traces%20de%20Synbad%20le%20marin%20%28Ph.%20Deveaux%20-%20N.%20Ricard%20%29%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:600px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/mwnmDVuIQh0&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;A v&#233;lo sur les traces de Synbad le marin (Ph. Deveaux - N. Ricard )&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@nicolericard9821&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;nicole ricard&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/mwnmDVuIQh0&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/mwnmDVuIQh0&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript8766003246a93895b320436.71133265&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;La soir&#233;e d&#233;marrera &#224; 20h30 avec un accueil &#224; partir de 20h00&lt;br class='autobr' /&gt;
Salle Pierre Satg&#233; (10 avenue Yves Brunaud &#224; Colomiers)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&#232;s la projection et le d&#233;bat, nous pr&#233;voyons un pot pour &#233;changer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Inscriptions pr&#233;alable pour la soir&#233;e &#034;Voyage &#224; v&#233;lo&#034; pour pr&#233;voir la logistique.&lt;br class='autobr' /&gt;
Renvoyer le tableau joint avant le 6 septembre 2026 ou se manifester par sms au 06 32 54 75 46&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du dimanche 23 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-23-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-23-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-19T17:09:25Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Un peu de fra&#238;cheur pour ce dimanche d'ao&#251;t. Nous ferons cap au Nord.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/20260606_133251-14ab8.jpg?1787159402' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : Yves (dupont.elisabeth-yves&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;wanadoo.fr - 06 51 48 77 14)&lt;br class='autobr' /&gt;
Circuit de 47 kilom&#232;tres &#224; la port&#233;e de tous en fonction du groupe et de la m&#233;t&#233;o&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24295478&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24295478&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique &#171; Cap au Nord &#187;&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : G&#233;rard (g-salvy&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;orange.fr &#8211; 06 30 48 58 54)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 68 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 232 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22316751&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22316751&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00/12h30&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie Longue &#171; Cap au Nord &#187;&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;terminer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 91 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 355 m &lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22316862&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22316862&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00 /12h30&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>La longue chevauch&#233;e de Vincent</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/la-longue-chevauchee-de-vincent</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/la-longue-chevauchee-de-vincent</guid>
		<dc:date>2026-08-18T13:16:07Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Nicole Ricard</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Notre ami Vincent s'est &#233;lanc&#233; le 25 Juillet pour une chevauch&#233;e fantastique du sud de la France (Menton) au Nord du Royaume-Uni (Inverness) via Brest avec un retour vers Perpignan via Strasbourg.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour ce faire, il r&#233;alisera 3 Diagonales et 2 Euro-Diagonales avec une pause de 24 heures au bout de chacun des segments de parcours. Pour l'heure, il a r&#233;alis&#233; :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Menton-Brest (1400km - 116h max)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Brest-Inverness (1190km - 160h max)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Inverness-Brest (1190km - 160h max)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est actuellement sur Brest-Strasbourg (1050km - 88 heures max). Le dernier segment le m&#232;nera de Strasbourg &#224; Perpignan (950 km - 78h max). A Perpignan, il aura parcouru pr&#232;s de 6000 kilom&#232;tres en un mois.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il tient un cahier de route journalier sur Polarsteps. N'h&#233;sitez pas &#224; la suivre. Nous publions ici la journ&#233;e du 15 Aout...&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-voyages-2026-" rel="directory"&gt;Voyages 2026&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/f3d53e78-c4a4-40e5-885e-7b87ee71d07e_421e574e-f34a-4ace-9b1a-68a6d59173d3-54a3e.jpg?1787058971' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;Extrait du carnet de route de Vincent : Brest - 15 Aout 2026&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1962 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_right spip_document_right'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/jpg/2e39ae67-8802-468b-9452-040fd8fa9823_2b6bd853-345a-45cf-8677-33447232ed02.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH282/2e39ae67-8802-468b-9452-040fd8fa9823_2b6bd853-345a-45cf-8677-33447232ed02-14f75.jpg?1787061270' width='500' height='282' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Les journaux aiment bien &#233;crire &#034;&#224; partir du 15 ao&#251;t, qu'est-ce qui change pour vous ?&#034;&lt;br class='autobr' /&gt;
Et bien moi aussi je vais me faire mon petit article...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Le 15 ao&#251;t je suis donc arriv&#233; &#224; Brest au terme du troisi&#232;me segment de cet encha&#238;nement de diagonales. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je me repose ici 24h. En fait il y a beaucoup de pr&#233;paratifs pour pouvoir repartir : l&lt;strong&gt;essive, nettoyage du v&#233;lo, graissage de la cha&#238;ne, changement d'un pneu, gavage calorique du cycliste, etc. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1961 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/jpg/31f402a1-bc87-42d1-94ef-6a08038dd832_5d06fdb3-bd81-4951-9b47-11e4eaa07def.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH282/31f402a1-bc87-42d1-94ef-6a08038dd832_5d06fdb3-bd81-4951-9b47-11e4eaa07def-bcf24.jpg?1787061270' width='500' height='282' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Ce qui va donc changer pour moi, c'est que je vais passer d'une Euro-Diagonale &#224; une Diagonale (et m&#234;me deux qui seront encha&#238;n&#233;es).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu les &#233;tapes raisonnables de 200 km&lt;/strong&gt;. C'est reparti pour des &#233;tapes d'environ 300 km.&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1964 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_right spip_document_right'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/jpg/d6de7baf-9dd1-4020-b1f6-00b95e5c6058_34ce7231-1c5b-474a-95e2-695c24dd60b4.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH282/d6de7baf-9dd1-4020-b1f6-00b95e5c6058_34ce7231-1c5b-474a-95e2-695c24dd60b4-44c04.jpg?1787061270' width='500' height='282' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu le confort d'un lit et d'une douche le soir&lt;/strong&gt;. C'est reparti pour des bivouacs &#224; la sauvage (&#199;a, c'est un choix perso et je dois dire que j'ai une certaine attirance par anticipation, je pense que c'est la libert&#233; que cela offre- ou peut-&#234;tre un petit caract&#232;re masochiste ?...)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu les sandwichs triangle et le fried rice du Chinese takeaway&lt;/strong&gt; ! Retour aux viennoiseries, aux quiches et aux sandwiches dans les boulangeries.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu larmoyant aux bi&#232;res IPA sans alcool&lt;/strong&gt;. Je n'en ai jamais bu de bonnes en France &#128521;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1965 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/jpg/7086ca97-00a3-46ad-a17b-29318c60244a_dc7bf7a3-f33d-4689-96c8-9bf00d4a4088.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH281/7086ca97-00a3-46ad-a17b-29318c60244a_dc7bf7a3-f33d-4689-96c8-9bf00d4a4088-04d3d.jpg?1787061270' width='500' height='281' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu aussi, j'esp&#232;re, aux plaques d'&#233;gout traitresses&lt;/strong&gt; ou aux trous dans la chauss&#233;e. Notre r&#233;seau routier est quand m&#234;me en meilleur &#233;tat &#128519;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Adieu aussi aux pentes assassines &#224; 20% et plus&lt;/strong&gt;. Qu'on les monte &#224; la Hussarde ou &#224; la Cosaque, elles te fusillent toujours les jambes &#129397;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1966 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_right spip_document_right'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/jpg/520bc0bf-7446-4887-b3a7-a5dd3f923111_b29e2a5c-97d4-46ba-9d63-67dfb40666dc.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH281/520bc0bf-7446-4887-b3a7-a5dd3f923111_b29e2a5c-97d4-46ba-9d63-67dfb40666dc-d149b.jpg?1787061270' width='500' height='281' alt='' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;strong&gt;Un adieu regrett&#233; aux ambiances et rencontres si particuli&#232;res qui r&#232;gnent dans les pubs&lt;/strong&gt;... ou dans les magasins d'antiquit&#233; ! &#129395;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En faisant la maintenance de mon v&#233;lo aujourd'hui, je me suis rendu compte, en changeant mon pneu arri&#232;re, que les roulements de corps de roue libre &#233;taient totalement us&#233;s, avec du flottement et des grincements (qui m'avaient alert&#233;...) dans la cassette.&#129396; Ne pouvant r&#233;parer ici, vite je commande un nouveau corps de roue libre pour le faire livrer &#224; Strasbourg et r&#233;parer l&#224;-bas. Faudra que &#231;a tienne d'ici l&#224; !&#129310;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Et donc, dans quelques heures, lever &#224; 3h du matin pour pointer au commissariat &#224; 4h et c'est parti pour Strasbourg !&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
D'ici l&#224;, cidre &#224; volont&#233;. Kenavo !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour suivre Vincent : &lt;a href=&#034;https://www.polarsteps.com/VincentRivoire196/27248432-aller-retour-cyclo-vers-l-ecosse&#034; class=&#034;spip_url spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;https://www.polarsteps.com/VincentR...&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Site des diagonales de France : &lt;a href=&#034;https://diagonales-de-france.fr/&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://diagonales-de-france.fr/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Sortie Nocturne - La Nuit des Etoiles - 21 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/sortie-nocturne-la-nuit-des-etoiles-21-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/sortie-nocturne-la-nuit-des-etoiles-21-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-16T13:27:25Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;La nuit sera peut-&#234;tre un peu plus fra&#238;che que les pr&#233;c&#233;dentes mais elle devrait &#234;tre claire. Sortie conviviale en demi-nuit (20h30-0h30)&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH75/sortie_du_21_aout_2026_la_nuit_des_etoiles-616e5.jpg?1786886892' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='75' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Rando nocturne &#171; La nuit des &#233;toiles &#187; &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 20h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : Philippe (philippe.deveaux9&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;gmail.com &#8211; 06 32 54 75 46)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 66 km (sans trop de difficult&#233;s) &lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir, un &#233;clairage en bon &#233;tat de fonctionnement et un baudrier r&#233;tro-r&#233;fl&#233;chissant.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir &#233;galement un encas et une gourde d'eau&lt;br class='autobr' /&gt;
Le retour est pr&#233;vu entre minuit et une heure du matin&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22102019&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22102019&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
S'inscrire au pr&#233;alable par sms (06 32 54 75 46)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du samedi 15 et dimanche 16 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-samedi-15-et-dimanche-16-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-samedi-15-et-dimanche-16-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-13T15:51:59Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Apr&#232;s la belle sortie &#034;Eclipse&#034; du 12 ao&#251;t, il est temps de penser aux sorties du week-end, un week-end moins chaud selon les pr&#233;visions. Le samedi 15 ao&#251;t, les amateurs de &#034;Longues Distances&#034; se retrouveront pour le Dod&#233;caudax 200 km d'ao&#251;t et le dimanche 16 ao&#251;t, nous irons sillonner quelques routes du Gers.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/20260812_180540-f033f.jpg?1786636323' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Samedi 15 ao&#251;t&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dod&#233;caudax 200 km &lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours en direction du Tarn-et-Garonne&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part : 5 h (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24889393&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24889393&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Un parcours en plaine avec moins de 800 m de D+ pour 200 km&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un encas pour midi, le 15 ao&#251;t est jour f&#233;ri&#233;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Dimanche 16 ao&#251;t 2026&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; voir sur le groupe whatsapp&lt;br class='autobr' /&gt;
Circuit de 40/50 kilom&#232;tres &#224; la port&#233;e de tous en fonction du groupe et de la m&#233;t&#233;o&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique &#171; Les collines Gersoises &#187;&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) vu la temp&#233;rature annonc&#233;e&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;terminer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 65 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 368 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22177939&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22177939&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie Longue &#171; Les collines Gersoises &#187;&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers) vu la temp&#233;rature annonc&#233;e&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;terminer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 80 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 674 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22178160&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22178160&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du samedi 8 et dimanche 9 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-samedi-8-et-dimanche-9-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-samedi-8-et-dimanche-9-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-08-06T13:13:07Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Tr&#232;s beau week-end en perspective. Le samedi, le Comit&#233; D&#233;partemental de Haute-Garonne propose une rando en Ari&#232;ge pour aller escalader les 4 faces du col de Saraill&#233; et le dimanche, sorties au d&#233;part de Colomiers. Nous irons explorer les sites les plus ad&#233;quates pour aller admirer l'&#233;clipse quasi totale du mercredi 12 ao&#251;t.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH100/bonrepos_07-31a59.jpg?1786022394' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='100' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Samedi 8 ao&#251;t&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rando &#034;Les fous du Saraill&#233;&#034;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le Codep 31 propose une journ&#233;e en Ari&#232;ge autour de l'agr&#233;able col de Saraill&#233; (alt. 942 m)&lt;br class='autobr' /&gt;
Pourquoi agr&#233;able ? Parce qu'il est ombrag&#233;.&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part de Oust, &#224; partir de 8H00 (place Servat, RD32, direction Erce)&lt;br class='autobr' /&gt;
Ci-joint, le flyer et le bulletin d'inscription&lt;br class='autobr' /&gt;
La trace GPS Openrunner peut &#234;tre envoy&#233;e sur demande au 06 09 94 25 52&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Dimanche 9 ao&#251;t &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; voir sur le groupe whatsapp si la sortie est maintenue&lt;br class='autobr' /&gt;
Circuit d'une quarantaine de km&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau et de partir avec un v&#233;lo en bon &#233;tat et gonfl&#233;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique &lt;/strong&gt; &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : Philippe (philippe.deveaux9&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;gmail.com &#8211; 06 32 54 75 46)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 66 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 420 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24836021&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24836021&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortie longue &lt;/strong&gt; &lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;signer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 85 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 685 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24838443&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24838443&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		
		<enclosure url="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/pdf/bulletin-inscription-fou-saraille.pdf" length="47732" type="application/pdf" />
		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du dimanche 2 ao&#251;t 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-2-aout-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-2-aout-2026</guid>
		<dc:date>2026-07-31T07:48:51Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Beau temps ensoleill&#233; avec peu de vent pour ce premier week-end d'Ao&#251;t. Au-del&#224; de la Rando d'Huos (message d&#233;j&#224; diffus&#233;), nous vous proposons quatre autres sorties pour satisfaire le plus grand nombre.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/whatsapp_image_2026-07-19_at_11.19_59-2-e7e6f.jpg?1785485796' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; voir sur le groupe whatsapp si la sortie est maintenue&lt;br class='autobr' /&gt;
Circuit d'une quarantaine de km&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau et de partir avec un v&#233;lo en bon &#233;tat et gonfl&#233;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;signer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 61 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 464 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/22067139&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/22067139&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie longue &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;signer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 78 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 572 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24770606&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24770606&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Randonn&#233;e des Tournesols &#224; L'Isle-Jourdain&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;Randonn&#233;e organis&#233;e par nos amis du V&#233;lo Club Lislois&lt;br class='autobr' /&gt;
D&#233;part &#224; partir de 7h30 (Rdv : Salle polyvalente - 5 Impasse des, Rue des R&#233;fractaires et des Maquisards)&lt;br class='autobr' /&gt;
Trois circuits : 47, 65 ou 88 km&lt;br class='autobr' /&gt;
Traces : &lt;a href=&#034;https://veloclublislois32.wixsite.com/velo-club-lislois/about-4&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://veloclublislois32.wixsite.com/velo-club-lislois/about-4&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
47 km : &lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24182322&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24182322&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
65 km : &lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24182348&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24182348&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
88 km : &lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24182357&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24182357&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Possibilit&#233; de r&#233;server un repas pour le midi (voir flyer)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		
		<enclosure url="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/IMG/pdf/rando_du_tournesol_2026_v2.pdf" length="170959" type="application/pdf" />
		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Programme des sorties du dimanche 26 juillet 2026</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-26-juillet-2026</link>
		<guid isPermaLink="true">https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/programme-des-sorties-du-dimanche-26-juillet-2026</guid>
		<dc:date>2026-07-22T16:46:32Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Philippe Deveaux</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Les Tournesols : Episode II&lt;br class='autobr' /&gt;
M&#233;t&#233;o agr&#233;able ce week-end, avec un petit vent d'ouest pour faciliter le retour.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-Sorties-a-venir-" rel="directory"&gt;Sorties &#224; venir&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH84/whatsapp_image_2026-07-19_at_11.19_59-fe96e.jpg?1784738840' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie courte&lt;/h2&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; voir sur le groupe whatsapp si la sortie est maintenue&lt;br class='autobr' /&gt;
Circuit d'une quarantaine de km&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne pas oublier sa gourde d'eau et de partir avec un v&#233;lo en bon &#233;tat et gonfl&#233;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie classique&lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 8h00 (Rdv devant la piscine de Colomiers) &lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : G&#233;rard (g-salvy&lt;span class='mcrypt'&gt; chez &lt;/span&gt;orange.fr &#8211; 06 30 48 58 54)&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 64 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 622 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24683727&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24683727&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;h2&#034;&gt;&lt;strong&gt;Sortie longue &lt;/strong&gt; &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;D&#233;part &#224; 7h30 (Rdv devant la piscine de Colomiers)&lt;br class='autobr' /&gt;
R&#233;f&#233;rent : &#224; d&#233;signer au d&#233;part&lt;br class='autobr' /&gt;
Parcours de 81 km &#8211; D&#233;nivel&#233; : 871 m&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;a href=&#034;https://www.openrunner.com/route-details/24683889&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://www.openrunner.com/route-details/24683889&lt;/a&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;voir un retour vers 12h00&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



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