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	<title>Colomiers Cyclotourisme </title>
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		<title>Colomiers Cyclotourisme </title>
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		<title>La vadrouille de l'&#233;t&#233; en Creuse</title>
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		<dc:date>2023-08-10T19:09:17Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Marie Lequerre</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Marie a repris le v&#233;lo pour un petit tour de Creuse ... bien arros&#233;&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-voyages-2023-" rel="directory"&gt;Voyages 2023&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH150/marie5-0fb2e.jpg?1691694582' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='150' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;Texte et photos de Marie&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Parfois, les contraintes changent les r&#234;ves de vadrouilles plus exotiques ou plus longs... &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Des vacances raccourcies (pour mieux profiter d'un voyage au c&#339;ur de l'hiver) et 2 parisiennes qui me rejoignent pour la vadrouille, ma fille a&#238;n&#233;e et ma Sista, ont d&#233;termin&#233; la destination... &lt;strong&gt;La Creuse&lt;/strong&gt;, bien qu'un peu paum&#233;, c'est la destination facile d'acc&#232;s en train tant de Paris que de Toulouse, avec espaces v&#233;los dans quasi chaque Intercit&#233;s... Une destination v&#233;lo id&#233;ale...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Et il y a un circuit, le tour de Creuse &#224; v&#233;lo &#128692;&#8205;&#9792;&#65039;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous voici donc pr&#234;tes &#224; rouler, une petite semaine sur les petites routes de Creuse... &lt;strong&gt;et nous &#233;tions pr&#233;venues, &#231;a grimpe... &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La Souterraine n'est pas une &#233;tape proprement dite du circuit, alors &#233;videmment nous n'en avons fait qu'&#224; notre t&#234;te (et notre courage ), ma Sista &#233;tant &#224; sa 1ere vadrouille avec un&lt;strong&gt; v&#233;lo &#034;pimp&#233;&#034; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_550 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_right spip_document_right'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L197xH198/marie6-2-fea07.jpg?1691716007' width='197' height='198' alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt; &lt;p&gt;mais pas forc&#233;ment bien &#233;quip&#233;... Petites &#233;tapes pour profiter des apr&#232;s-midis...&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;1 - La Souterraine - Fresselines&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Petite &#233;tape de mise en jambes, histoire de t&#226;ter le d&#233;nivel&#233; et la grisaille... Et la fra&#238;cheur ...Et une &lt;strong&gt;1ere nuit au camping sous la pluie&lt;/strong&gt;... Sista n'est pas non plus une habitu&#233;e du camping...&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;2 - Fresselines-ChatelusMalvaleix&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;... Transform&#233; en &lt;strong&gt;Fresselines-Gu&#233;ret&lt;/strong&gt; apr&#232;s le pique-nique &#224; Bonnat o&#249; Sista d&#233;cide de jeter son v&#233;lo... Nous avons d&#233;j&#224; quitt&#233; l' itin&#233;raire pr&#233;vu, c'est un peu le jeu chaque ann&#233;e... Combien de jours vais-je suivre l'itin&#233;raire ?&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_549 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L500xH500/marie7-587bd.jpg?1691716007' width='500' height='500' alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Quasiment plus de marche que de v&#233;lo, quelques d&#233;tours fantaisistes par de petits chemins de traverse, mais les m&#251;res &#233;taient excellentes...&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;3 - Gu&#233;ret-Aubusson&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le&lt;strong&gt; v&#233;lo &#034;pimp&#233;&#034;&lt;/strong&gt; est entre de bonnes mains &#224; Gu&#233;ret. Mardi Sista a pris un train pour Paris, et avec Anna nous rejoignons Aubusson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La route est sympa, tranquille, &#224; peine quelques voitures, et beaucoup de petites c&#244;tes et de petites descentes. Il pleut moins. Aubusson est vraiment une jolie petite ville, bien anim&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;4 - Aubusson-Roy&#232;res de Vassivi&#232;re&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Les &lt;strong&gt;mille vaches&lt;/strong&gt;... De belles c&#244;tes pour cette journ&#233;e et de belles descentes &#233;videmment... Juste un peu frais au c&#339;ur de la for&#234;t et avec cette m&#233;t&#233;o &#034;grisouille&#034;... Le lac est superbe, nous d&#233;cidons de rester une journ&#233;e off (nous pensions faire le tour &#224; v&#233;lo, mais finalement la journ&#233;e a &#233;t&#233; compl&#232;tement off) &#224; Roy&#232;res.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;5 - Roy&#232;res-Chatelus - Le Malveix &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Para&#238;t que nous avons eu plus de descentes que de mont&#233;es... &#201;videmment on passe vraiment plus de temps dans les mont&#233;es... Donc ce n'est pas tout &#224; fait l'id&#233;e que j'ai de cette journ&#233;e... Mais c'est vraiment agr&#233;able de rouler sur ces petites routes qui sillonnent la Creuse, le camping de Chatelus se m&#233;rite, une belle c&#244;te pour finir la journ&#233;e et profiter d une vue.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;r2&#034;&gt;6 - Chatelus-La Souterraine&lt;/h2&gt; &lt;p&gt;La plus belle journ&#233;e &#9728;&#65039; du s&#233;jour, le d&#233;nivel&#233; n'est pas trop important pour cette derni&#232;re &#233;tape. Je me suis &#233;gar&#233;e en route, rallongeant la journ&#233;e de quelques km et D+, mais c'&#233;tait sans doute pour un petit rab' de petites routes et hameaux... car 6 jours, c'est un go&#251;t de trop peu...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Marie&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>La vadrouille &#224; v&#233;lo de Marie</title>
		<link>https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/la-vadrouille-a-velo-de-marie</link>
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		<dc:date>2023-06-04T09:31:25Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Marie Lequerre</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Marie est partie, en solitaire, pour 3 jours de v&#233;lo entre Agen et le Bordelais. Trois jours un peu rudes ou le mental a fait la diff&#233;rence...&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/-voyages-2023-" rel="directory"&gt;Voyages 2023&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://us-colomiers-cyclotourisme.fr/local/cache-vignettes/L150xH150/349338034_803832277637609_6327224651902457150_n-478c1.jpg?1685871089' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='150' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;Texte et photos : Marie Lequerre&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les beaux jours sont de retour, j'ai d&#233;cid&#233; de sortir mon v&#233;lo en mode gros d&#233;fi (pour moi, tout est relatif )&#8230;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;#J1 &#8230;R&#233;veil tr&#232;s (trop) matinal pour prendre le train en direction d'Agen.&lt;/strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
C'est top, je commence la journ&#233;e &#224; la fraiche... Puis je suis relativement prot&#233;g&#233;e le long du canal...&lt;br class='autobr' /&gt;
Je roule tranquille, c'est tellement roulant que &lt;strong&gt;j'oublie de regarder le GPS et me rajoute quelques kilom&#232;tres&lt;/strong&gt;... toujours de trop ces fichus kilom&#232;tres... Il fait bien chaud, &lt;strong&gt;j'attaque les coteaux de La R&#233;ole &#224; Sauveterre&lt;/strong&gt;, avant de retrouver de la fra&#238;cheur sur la &lt;strong&gt;voie verte Roger Lap&#233;bie... &lt;/strong&gt; &lt;br class='autobr' /&gt;
Mais j'ai quand m&#234;me bien puis&#233; dans les r&#233;serves, l'horloge a tourn&#233;, et j'ai envie de profiter de la soir&#233;e chez des amis...&lt;br class='autobr' /&gt;
A priori, ils n'ont pas envie de me voir d&#233;barquer &#224; 23h, et viennent me chercher &#224; l'entr&#233;e de Bordeaux, oufff... Sauv&#233;e !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;#J2... Apr&#232;s le secours d'hier, j'ai m&#234;me droit &#224; une d&#233;pose &#224; L&#233;ognan,&lt;/strong&gt; afin de grappiller quelques kilom&#232;tres en banlieue bordelaise, je me retrouve vite sur une voie verte, puis &lt;strong&gt;l'EV3 la Scanib&#233;rique&lt;/strong&gt; qui me permet de retrouver le canal.&lt;br class='autobr' /&gt;
Je suis partie tard, je roule bien moins vite. &lt;strong&gt;A tel point que je n'arrive qu'&#224; 21h45 &#233;puis&#233;e au g&#238;te&lt;/strong&gt;... &lt;strong&gt;Apr&#232;s les averses, et sous la p&#233;nombre des platanes, je n'en menais pas large.&lt;/strong&gt;..&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;#J3 &#8230; J'ai profit&#233; d'un excellent petit-dej au g&#238;te&lt;/strong&gt;, j'adore les cr&#234;pes ! A Agen, je d&#233;cide de prendre l'option train &#224; Agen, vu la fatigue et la chaleur, &#231;a me semble fort raisonnable .&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br class='autobr' /&gt;
Bilan : 333km au compteur ! Plus jamais de si longues distances par jour&#8230;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; 60km, je peux fl&#226;ner et boire des pots.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 80km, au choix : je bois des pots ou je fl&#226;ne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 100km, je ne fais que rouler&lt;/li&gt;&lt;li&gt; 120km, je souffre...&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mais j'ai roul&#233; 162km le 1er jour et je suis super contente de ce week-end ...&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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